Radio Empresaria – Nos complace presentar el primer volumen del programa «Salud Empresarial», una iniciativa dirigida por Cristian Escobar y producida por Leila Galdos en colaboración con Milón Centro de Fuerza y Fundación Pro Buenos Aires. Este programa surge como respuesta a la creciente necesidad de promover la salud y el bienestar en el entorno laboral, reconociendo la importancia de abordar aspectos fundamentales como la ergonomía.
Durante esta primera entrega, tuvimos el privilegio de contar con la presencia de un especialista en ergonomía laboral, quien nos guió a través de un viaje fascinante que desentrañó los orígenes históricos de esta disciplina, así como su impacto político y social. Desde su implementación en diversos entornos laborales, la ergonomía ha demostrado ser una herramienta vital para mejorar la productividad, la eficiencia y reducir el ausentismo laboral.
Uno de los puntos destacados de la discusión fue la manera en que las empresas que optan por priorizar la ergonomía en sus operaciones experimentan beneficios tangibles. Desde la conformación de equipos de trabajo más heterogéneos hasta la mejora en la cohesión y el rendimiento del grupo, la aplicación de principios ergonómicos se ha convertido en un pilar fundamental para el éxito empresarial.
En palabras del especialista en ergonomía laboral, «Las empresas del futuro, así como las actuales, deben considerar la ergonomía como una solución a los problemas cotidianos relacionados con el bienestar físico de las personas. Si logran entenderla como una inversión y no como un gasto innecesario, podrán potenciar la productividad y garantizar un futuro sostenible a largo plazo».
En conclusión, el programa «Salud Empresarial» se erige como un espacio de aprendizaje y reflexión que busca promover una cultura empresarial centrada en el cuidado y el bienestar de sus colaboradores. A través de la difusión de conocimientos y experiencias prácticas, esperamos contribuir al desarrollo de entornos laborales más saludables y productivos para todos.
¡Abajo tenés algunos Tips!
Los invitamos a sintonizarnos todos los viernes a las 13hs en Radioempresaria.com.ar
Cuidando el Bienestar Laboral para un Futuro Productivo
✨ 1. Diseño ergonómico: Ajustá tu silla, escritorio y pantalla para mantener una postura cómoda y saludable.
✨ 2. Usá tu equipo correctamente: Aprendé a utilizar tus herramientas de trabajo de manera adecuada para prevenir lesiones.
✨ 3. Estiramientos: Tomate pequeños descansos para estirar tus músculos y aliviar la tensión.
✨ 4. Posturas correctas: Mantené una postura erguida al sentarte y levantar objetos para evitar molestias.
✨ 5. Espacio organizado: Mantené tu espacio de trabajo limpio y ordenado para moverte con facilidad.
✨ 6. Rotación de tareas: Alterná tus actividades para evitar el cansancio muscular y la sobrecarga.
✨ 7. Descansos regulares: Hacé pausas cortas para descansar la vista y relajar tu cuerpo.
✨ 8. Personalizá tu espacio: Ajustá tu entorno de trabajo a tus necesidades individuales para mayor comodidad.
✨ 9. Comunicación abierta: No dudes en expresar cualquier incomodidad relacionada con la ergonomía para tomar medidas correctivas.
✨ 10. Formación continua: Mantenete informado sobre prácticas ergonómicas para cuidar tu bienestar en el trabajo.
—————————————————————————————————————–
